» Лечение » Облысение мужчин в молодом возрасте. Причины, виды и что делать?

Облысение мужчин в молодом возрасте. Причины, виды и что делать?

Представители сильной половины человечества болезненно переживают раннюю потерю волос. Да и что говорить, облысение вгоняет большинство мужчин в депрессию, независимо от возраста. Ведь принято считать, что лысая голова свидетельствует о «серьезном» возрасте ее обладателя.

Причины выпадения волос у мужчин в молодом возрасте

выпадения волос у мужчин

Каждый человек постепенно стареет и у него, естественно, волосы становятся тоньше и выпадают. Однако выпадение волос у мужчин может начаться в достаточно молодом возрасте.  Сначала появляются залысины, которые постепенно расширяются, пока, в конечном счете, не останется подковообразное кольцо волос на нижней части головы.

Вопреки расхожему мнению, что нельзя носить головные уборы, чрезмерно вычесывать/мыть волосы или даже просто гладить по голове – все это не вызывает облысения мужчин. Согласно научным исследованиям, причинами выпадения волос являются:

  1. Неправильное питание.

Исследования показывают, что однообразное питания, ограниченное потребление пищи, недостаток определенных питательных веществ (биотина, белка, цинка и железа) может вызвать истончение волос.  Диета с высоким содержанием животных жиров (которые часто встречаются в фаст-фудах) и витамина А также может привести к их потере.

  1. Инфекции:
    • грибковые (например, стригущий лишай);
    • опоясывающий лишай;
    • фолликулит;
    • вторичный сифилис;
    • угревой клещ – микроскопический клещ, питающийся жиром, выделяемым сальными железами, тем самым забирающий у волос необходимые питательные вещества, что способствует их истончению.
  2. Лекарственные препараты:
    • Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте может быть вызвано некоторыми лекарствами от повышенного давления, диабета и болезней сердца.
    • Все препараты (противозачаточные таблетки, гормоны, стероиды), влияющие на гормональный баланс в организме, также могут оказать существенное влияние на развитие облысения.
    • Некоторые процедуры, назначаемые для лечения грибковых инфекций, могут вызвать резкое выпадение волос у мужчин.
    • Химиотерапия.

Есть множество причин выпадения волос у мужчин, в том числе болезни, неправильное питание, гормональный дисбаланса и стресс. Тем не менее, на сегодняшний день наиболее распространенная причина – наследственность. Если у отца есть лысина, то и у сына она наверняка будет.

  1. Травмы:
    • Тяговая алопеция – часто встречается у людей с хвостиками или косичками, которые затянуты с чрезмерным усилием. Кроме того, горячая укладка волос, грубый массаж головы может привести к повреждению кутикулы, из-за чего отдельные пряди становятся слабыми и ломкими, уменьшая общий объем волос.
    • Трихокриптомания – навязчивая привычка вытягивать и накручивать на палец волосы, что приводит к нарушению фолликул.
    • Телоген испарение – состояние, часто развивающееся после серьезной операции, отравления или сильного стресса. При нем большое количество волос остается в фазе покоя, в результате чего они просто перестают обновляться, постепенно редеют или выпадают полностью.
    • Излучение кожи головы при лучевой терапии, применяющееся для лечения некоторых видов рака, может тоже привести к облысению облученных областей.
  2. Прочее:
    • Загрязненный воздух и вода, соли, растворенные в воде, фототоксические эффекты солнечного света могут вызвать истончение, старения кожи головы и выпадение волос у мужчин.
    • Алопеция – аутоиммунное заболевание, которое может привести к потере волос не только на голове, но и по всему телу.
    • Очаговое выпадение волос у мужчин вызывают красная волчанка, лишайники, кожные наросты, опухоли, фолликулиты и т.д.
    • Врожденная треугольная алопеция – это треугольные, или овальные участки в области волосистой части головы, на которых отсутствуют волосяные фолликулы.
    • Постепенное истончение волос с возрастом – естественное состояние известное как инволюционное облысение мужчин.

Виды облысения мужчин

Андрогенная алопеция

Это наиболее распространенный вид выпадения волос у мужчин, и он, как правило, передается по наследству. По статистике около 50% представителей сильной половины человечества имеют проблемы с облысением, достигая своего 50-летия. У 95% из них именно андрогенная алопеция в процессе которой волосы сначала выпадают по бокам лба, а затем в верхней части головы. В конце концов, оба участка соединяются, оставляя только кольцо волос внизу.

Диффузное облысение

Диффузная алопеция может появиться в любом возрасте и характеризуется уменьшением плотности волосяного покрова. Потеря волос не сконцентрирована на одном участке кожи волос и, следовательно, не приводит к образованию залысин. Может быть вызвано: неправильным питанием, недостатком витаминов, диетой, болезнями, стрессовыми ситуациями и возрастом.

Очаговая алопеция

Очаговое облысение затрагивает около 1,7 процента мужского населения, может нанести удар в любом возрасте, влияет на рост волос, как на голове, так и на теле. Исследователи полагают, что некоторые люди генетически предрасположены к развитию очаговой алопеции, а затем вирус или экологические факторы вызвают резкое выпадение волос у мужчин. Это – аутоиммунное заболевание, при котором белые кровяные клетки аутоиммунной системы атакуют волосяные фолликулы, в результате чего волосы выпадают, и замедляется процесс роста волос. Как правило, волосы вдруг выпадают из корней на одном участке круглой формы, но затем вырастают снова через несколько месяцев.

Известно более 40 видов облысения у мужчин, одни из них встречаются чаще, другие- реже. Очень важно правильно определить, какой вид заболевания у вас, чтобы разработать правильную стратегию его лечения.

Рубцовая алопеция

Бактериальные или грибковые инфекции кожи, травмы или рентгеновские методы лечения могут оставить шрамы на коже головы, которые препятствуют росту волос.

Телоген испарение

Последняя фаза цикла роста волос – фаза покоя, в конце нее волосы, как правило, выпадают, и цикл начинается снова. Вполне нормально терять около 50-100 волос в день, но мужчины с этим видом облысения теряют намного больше. Острая форма заболевания может длиться около шести месяцев. Без лечения развивается хроническая форма, длящаяся несколько лет.

Дистрофия волос

Очень редко люди рождаются с редкими или ломкими волосами из-за болезни, которая их повреждает: трихокинез, трихоптилоз и монилетрикс. Эти заболевания, как правило, передаются по наследству.

Стадии выпадения волос

Даже без точной диагностики выпадения волос у мужчин, общий осмотр поможет установить стадию облысения. Для этого состояние волос классифицируется с помощью различных шкал. Для мужчин, используется шкала Гамильтона Норвуд. Она была разработана Гамильтоном в 1951 году и доработана Норвудом в 1975 году.

Облысение у мужчин прогрессирует предсказуемым образом. Шкала Гамильтона Норвуда – это поэтапная схема процесса выпадения волос, которую можно использовать, чтобы спрогнозировать дальнейший процесс облысения и оценить возможности борьбы с ним.

Стадии шкалы Гамильтона-Норвуд:

выпадения волос у мужчин Стадии шкалы Гамильтона-Норвуд

Стадии шкалы Гамильтона-Норвуд

  1. Нет или незначительные залысины.
  2. Потеря волос на передней и задней части головы. Формирование проплешин на висках, не дальше, чем на два сантиметра от воображаемой линии, соединяющей внешние ушные каналы.
  3. Залысины выходят за границы воображаемой линии, соединяющей ушные каналы. Минимальный уровень алопеции.
  4. Участки выпадения волос в области лба и макушки соединились и расширяются в стороны.
  5. Волосы на висках и затылке принимают форму «подковы».
  6. Дальнейшее расширение лысых участков в стороны.
  7. Остается лишь узкая полоса волос, которая идет вниз от ушей вокруг задней части головы.

Что делать мужчине в первую очередь, если обнаружено облысение?

Как видите, причины выпадения волос у мужчин могут быть самыми разнообразными.  Поэтому, чтобы правильно оценить свои шансы на выздоровление и правильно выбрать метод лечения, следует определить точный диагноз. Для этого необходимо будет обратиться к специалисту и пройти разнообразные тесты, позволяющие определить причину возникновения проблемы.

Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, точно определить которые может только специалист. Не занимайтесь самолечением, не тяните время, при первых же признаках обращайтесь к врачу!

Первые шаги при избыточном выпадении волос, должны быть следующими:

  • обратиться к эндокринологу;
  • сдать анализ крови на гормоны, сахар;
  • выполнить реоэнцефалографию;
  • проконсультироваться с диетологом;
  • провести компьютерный анализ потребностей организма в питательных веществах и фактическом их поступлении;
  • проконсультироваться с дерматологом;
  • выполнить другие тесты, которые может назначить врач.

Такое тщательное обследование необходимо – этот, казалось бы, «косметический дефект» может быть симптомом серьезного заболевания, особенно в молодом возрасте. Строго говоря, во многих случаях, облысение мужчин – это лишь одно из последствий заболевания и, естественно, даже самые модные и дорогие косметические процедуры не могут эффективно помочь больному.

Более подробно о видах и методах лечения облысения у мужчин читайте в нашей статье: Лечение облысения у мужчин.

Что запрещается делать при алопеции?

Выпадение волос – обычное явление и вполне нормально для мужчины потерять около 100 волосинок в день. Но если у вас диагностирована алопеция, то необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы избежать усугубления заболевания:

  • Правильно питаться – мы настолько часто употребляем в пищу переработанные или консервированные продукты питания, что они постепенно влияют на наш организм. Рост волос напрямую зависит от того, что мы едим, и если в рационе недостаточно питательных веществ, то они продолжают выпадать.
  • Отказаться от курения.
  • Исключить применение агрессивных химикатов и красок для волос.

Профилактика облысения у мужчин

выпадение волос у мужчин

Волосы – одна из неотъемлемых частей внешности, оказывающая непосредственное влияние на привлекательность. Их частичная или полная потеря часто становятся причиной возникновения множества комплексов. Но, как известно, болезнь легче предупредить, чем вылечить. Рассмотрим самые надежные методы, которые помогут избежать выпадения волос у мужчин.

Ввести в рацион большее количество рыбы

Одна из совершенных превентивных мер, по словам с профессионалов, – увеличение количества рыбы в рационе. Высокое содержание минералов и белка в ней действительно может помочь не только здоровым мужчинам избежать потери волос, но даже пациентам после химиотерапии. Рыба богата на омега-3 жирные кислоты и витамин D, который поддерживает кожу головы здоровой и способствует росту волос. Достаточно употреблять в пищу блюда из рыбы 2-3 раза в неделю.

Следить за балансом железа в организме

Железо – еще один минерал, которого должно быть достаточно в организме. Анемия может привести к выпадению волос. Поэтому включайте в рацион продукты богатые железом, такие как яблоки, семена тыквы и тофу. Так вы улучшите циркуляцию крови и активируете рост волосяных фолликулов.

Избегайте стрессовых ситуаций

Одна из главных причин выпадения волос у мужчин – регулярный стресс и напряжение. Это также приводит к множеству других проблем со здоровьем. Полноценный отдых и сон, йога, медитация и глубокое дыхание могут помочь справиться со стрессовыми ситуациями. Это особенно важно для тех мужчин, которые всегда перегружены работой.

Все профилактические методы предполагают борьбу с вредными привычками и соблюдение здорового образа жизни. Только работая систематически над собой можно сохранить здоровым тело, кожу и волосы.

Массаж головы с использованием эфирных масел

Массаж головы полезен не только для женщин, но и для мужчин. Массажное масло не только питает кожу головы и фолликулы, но и стимулирует рост волос, активизирует волосяные фолликулы. Если уже заметны признаки облысения, то процедуру настоятельно рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю, чтобы предотвратить дальнейшее облысение мужчины.

Пейте много воды

Знаете ли вы, что выпивая 8-10 стаканов воды в день, вы не только увлажняете тело и кожу, но и очищаете кожу головы от токсинов, накопившейся грязи и укрепляете ее? Пейте указанное количество воды вместе с другими здоровыми жидкостями, такими как свежие фруктовые соки и травяных чаев, чтобы получить идеальный результат.

Регулярно мойте голову

Не следует забывать и о регулярном промывании и кондиционировании волос, если стремитесь предотвратить их потерю. Используйте шампунь, который подходит вашему типу волос.  То же рекомендуется и для кондиционеров, однако, его можно использовать только один раз в неделю, в то время как мыть голову необходимо не менее трех раз.

Включите полезные продукты в рацион

Свежие фрукты, зеленые листовые овощи, орехи, молочные продукты, незаменимые жиры и белковые продукты – это то, что поможет вам не только поддержать здоровье тела и кожи, но и на здоровье волос.  Держитесь подальше от нездоровой пищи, кофеина, алкоголя, жареных и пряных продуктов, если вы хотите добиться хороших результатов по предотвращению выпадения волос.

Избегайте слишком длительного воздействия солнечных лучей

Солнечный свет может повредить волосы, его нужно избегать, насколько это возможно. В случае если вам необходимо длительное время быть на солнце, обязательно одевайте головной убор.

Резкое выпадение волос у мужчин, особенно у молодых парней, может стать причиной депрессии или различных комплексов. В большинстве случаев процесс облысения можно замедлить, иногда – повернуть вспять. Но в любом случае – это не повод впадать в отчаяние. Оглянитесь вокруг и обратите внимание, у скольких же мужчин подобные проблемы. Вы не одиноки, поэтому ничего стыдиться. Своевременно обратитесь за помощью к специалисту, выполняйте его рекомендации и ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>